컴퓨터나 스마트폰으로 작업하는 시간이 길어지죠.
특히 밤에 작업할 때 눈이 피곤하다고 느끼는 분들 많을 거예요. 그럴 때 유용한 기능이 바로 야간 모드입니다.
윈도우 11에서는 이 기능을 통해 밝기를 조절하고 블루라이트도 차단할 수 있어요. 그래서 오늘은 이 방법을 간단하게 정리해 볼게요.
야간 모드 설정하는 방법
야간 모드는 컴퓨터 화면의 색온도를 따뜻하게 조절해 주는 기능입니다. 이렇게 하면 눈의 피로도 줄어들고, 잠자기 전에 화면을 보더라도 수면에 방해가 덜 된다고 해요.
1. 설정 열기
- 작업 표시줄 오른쪽 하단에 있는 시계를 클릭하세요.
- 나타나는 메뉴에서 "설정" 아이콘을 클릭합니다.
2. 디스플레이 설정
- 설정 화면에서 "시스템"을 클릭합니다.
- 그 다음 "디스플레이" 메뉴를 선택하세요.
3. 야간 모드 활성화
- 디스플레이 설정에서 아래로 스크롤하면 "야간 조명" 옵션이 나옵니다.
- "야간 조명" 스위치를 켜세요. 그러면 색온도가 따뜻하게 바뀝니다.
여기서 "야간 조명 설정"을 클릭하면, 색온도를 추가로 조정할 수 있어요.
본인에게 가장 편안한 색온도로 설정해보세요.
야간 모드 시간 설정하기
야간 모드는 자동으로 켜고 끌 수 있는 기능이 있어요. 이걸 활용하면 편리하겠죠?
1. 자동 일정 설정
- 위에서 설명한 "야간 조명 설정"을 클릭합니다.
- "일정" 옵션에서 "일몰 시 자동 켜기"를 선택할 수 있어요.
또는 원하시는 시간에 맞춰 수동으로 설정할 수도 있습니다.
이렇게 해두면 매일 밤 자동으로 야간 모드가 켜지니, 매번 설정할 필요가 없겠죠?
블루라이트 차단하는 방법
야간 모드가 블루라이트를 차단하는 데 효과적이긴 한데, 추가적으로 다른 방법도 있어요.
윈도우 11에는 "블루 라이트 필터" 같은 별도의 소프트웨어가 필요 없어요.
1. 기본 블루라이트 차단
야간 모드를 켜면 자동으로 블루라이트를 차단하게 돼요.
다만, 추가적으로 블루라이트 차단 기능이 있는 모니터를 사용하신다면, 모니터의 설정에서도 조정할 수 있습니다.
윈도우 11에서 야간 모드를 통해 밝기를 조절하고 블루라이트를 차단하는 방법에 대해 알아봤어요.
이렇게 설정해두면 저녁 시간 컴퓨터를 사용할 때 눈의 피로가 확실히 줄어들 거예요.
